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二十四节气之大雪
发布时间 :2018-12-07 10:40:53   作者:本站编辑   来源: 本站原创  浏览次数: 16  

 

12月7日是我国农历二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气“大雪”,标志着仲冬时节的正式开始。现在就让我们来一起了解一下大雪这个节气。

当太阳黄经达225度时,为“大雪”。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。我国古代将大雪分为三候。初候:,??(he,dan)不鸣。因为天气寒冷,寒声鸟也不再鸣叫了。二候:虎始交。由于此时是阴气最盛的时期,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为。三候:荔挺出。“荔挺”为兰草的一种,它们也感到阳气的萌动而抽出新芽。

大雪节气人们要注意防寒保暖,越冬作物要采取有效措施,防止冻害。牲畜也要注意防冻保暖。

对于大雪节气,我国有好多习俗。老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。意思是大雪节气一到,家家户户都忙着腌制“咸货”,以迎接新年。“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。大雪也是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

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